Achtsam bewegen

Gezielte Bewegungsübungen nach Feldenkrais für jedes Alter

Achtsam bewegen2

Montags, 11.15 – 12.15 Uhr

Leitung: Myrta Huber Gygax, Feldenkrais-Lehrerin, dipl. SFV

Im Kurs können die Teilnehmenden ihre eigenen Ziele verwirklichen und Haltung,
Atmung und Koordination verbessern, mühelos entspannen, Aufmerksamkeit
und Konzentration aufbauen oder mehr Ausdauer und Qualität im Sport, Tanz,
Musizieren usw. erreichen.

Termine 2022 (Sept.- Dez.)
September:  05.09. (Schnupperstunde) / 12.09. / 19.09.
Oktober: 17.10. / 24.10. / 31.10.
November: 07.11. / 14.11. / 21.11. / 28.11. / 05.12.

Anmeldung